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11 novembro, 2011
09 novembro, 2011
Sumo da Luz do Sol
Para um óptimo começo de dia, mais bem disposto e saudável, aqui deixo esta simples receita:
Modo de Preparação:
Ingredientes:
2 Maças com casca e sem sementes,
1 Pepino médio
3 Folhas de couve ou qualquer outra hortaliça verde escura
3 Ramos de hortelã
1 Cenoura
1 Pedacinho de Gengibre
1 Mão de grãos ou sementes germinados (ou demolhados durante 8h)
Modo de Preparação:
Colocar os vegetais na centrifugadora, pela ordem indicada na receita, acrescentando os grãos ou sementes germinados no final.
Beber de seguida :)
Para mais informações sobre as qualidades deste Sumo da Luz do Sol, consultem o site leitedaterra
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irónico
hoje tive o prazer de assistir a um condutor que deixou um ferrari ir abaixo num arranque...
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